Producenci
Produkt dnia
Wyjątkowa oferta DLA CIEBIE
Sapphire - Szafir
Sapphire - Szafir
36,00 zł
szt.
Anielska terapia. Karty - dr Doreen Virtue
Anielska terapia. Karty - dr Doreen Virtue
58,00 zł 54,70 zł
szt.
2018 Rok Ziemnego Psa
2018 Rok Ziemnego Psa
15,90 zł 14,90 zł
szt.
CzaroMarownik 2018
CzaroMarownik 2018
34,90 zł 24,40 zł
szt.
Dzwonek Koshi (Wybierz dźwięk)
Dzwonek Koshi (Wybierz dźwięk)
180,00 zł 175,00 zł
szt.
Biała szałwia - pęczek 14-19g
Biała szałwia - pęczek 14-19g
16,00 zł 13,00 zł
szt.
Jaspis czerwony obelisk
Jaspis czerwony obelisk
56,00 zł
szt.
Bezpieczne zakupy

Bezpieczeństwo zakupowe

  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (14 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Pokonaj stres z Kaizen

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni robocze
Cena: 34,90 zł 34.90
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Otrząśnij się z bezsensownych stresów!

 

  • Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz
  • Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki
  • Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem

Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwać, a jednocześnie bywa potężną barierą, uniemożliwiającą normalne funkcjonowanie. Silny, przewlekły, często związany z niezdrowym trybem życia, staje się przyczyną wielu chorób, utrudnia kontakty z ludźmi, zmienia życie w koszmar. Znasz to? Nie śpisz po nocach, zjadają Cię nerwy na egzaminie, jesteś zmęczony nieustannymi zmaganiami z nawracającym lękiem? Okazuje się, że wcale nie musisz tak żyć. Pokonaj stres z Kaizen — tak jak oswaja się dziką bestię.

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie nasuwają Ci się w związku ze stresem. Dowiesz się, jak wpływa on na Twoje zdrowie i co może go powodować. Odkryjesz głębokie, prawdziwe przyczyny Twoich lęków i zrozumiesz, że tylko zmiana perspektywy, szersze spojrzenie na konkretny problem jest w stanie skutecznie osłonić Cię przed nimi. Nauczysz się także radzić sobie z nim za pomocą filozofii małych kroków, zmiany nastawienia i wyobraźni. Uświadomisz sobie, że każda trudna sytuacja — także ta, która dopada Cię właśnie w tej chwili jak tygrys wyskakujący zza drzewa — jest szansą na nowe otwarcie, a nie paraliżującym, ostatecznym doświadczeniem. Poddaj się temu, co niesie Ci życie, i szukaj w tym inspiracji, zamiast bez końca się lękać. To naprawdę możliwe!

Tygrysa da się pokonać, ale można go również oswoić!


Jarosław Gibas – socjolog, trener, coach. W 1995 roku debiutował powieścią Gniazda aniołów, wydaną przez gdańskie wydawnictwo Marabut. Dwa lata później, nakładem Wydawnictwa Literackiego, ukazała się kolejna powieść: Salve theatrum. Swoje teksty publikował także na łamach czasopism: „FA-art.”, „Opcje”, „List Oceaniczny”, „Kresy”, „Śląsk”, „NaGłos”, „City Magazine” i wielu innych. W latach 1992-1996 był redaktorem w kwartalniku „Opcje”, a w latach 2005-2007 redaktorem naczelnym „Echa Miasta Katowice”, a ostatnio redaktorem naczelnym „Nowej Gazety Śląskiej”.

Od lat prowadzi szkolenia z zakresu komunikacji interpersonalnej . Jest też aktywnym coachem. Prywatnie miłośnik dużych motocykli - prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.

Obejrzyj film

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

PROMOCJE - zobacz wszystkie
KLIKNIJ PROMOCJE w Menu powyżej >>
Złota gałąź Studia z magii i religii (Miękka)
Złota gałąź Studia z magii i religii (Miękka)
31,40 zł 24,90 zł
szt.
Agat różowy obelisk
Agat różowy obelisk
56,00 zł 52,90 zł
szt.
Nie okłamiesz mnie. Ciało zdradza co myślisz
Nie okłamiesz mnie. Ciało zdradza co myślisz
36,00 zł 24,60 zł
szt.
Aura kwarc obelisk
Aura kwarc obelisk
79,00 zł 72,00 zł
szt.
Energetyczny kalendarz mocy 2018
Energetyczny kalendarz mocy 2018
74,00 zł 69,60 zł
szt.
Bransoletka Apatyt
Bransoletka Apatyt
84,00 zł 80,99 zł
szt.
Tajemnice zagubionej modlitwy
Tajemnice zagubionej modlitwy
26,90 zł 22,40 zł
szt.
Pure Cinnamon - Cynamon
Pure Cinnamon - Cynamon
12,00 zł 11,00 zł
szt.
Anielska terapia. Karty - dr Doreen Virtue
Anielska terapia. Karty - dr Doreen Virtue
58,00 zł 54,70 zł
szt.
Zhempo
Zhempo
12,00 zł 11,00 zł
szt.
Deus Est Machina czyli Bóg jest na prąd
Deus Est Machina czyli Bóg jest na prąd
59,00 zł 54,90 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
126,00 zł 122,00 zł
szt.
NOWOŚCI W SKLEPIE INTERNETOWYM
Zobacz więcej kliknij w kategorię Nowości w Menu >>
Floralia naszyjnik
Floralia naszyjnik
255,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA Aqua Aura komplet
KWIAT ŻYCIA Aqua Aura komplet
532,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
126,00 zł 122,00 zł
szt.
MAROKANKA bransoletka
MAROKANKA bransoletka
116,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
126,00 zł 121,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
121,00 zł
szt.
MAROKANKA bransoletka
MAROKANKA bransoletka
123,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
124,00 zł
szt.
KWIAT ŻYCIA bransoletka
KWIAT ŻYCIA bransoletka
124,00 zł
szt.
Złota gałąź Studia z magii i religii (Miękka)
Złota gałąź Studia z magii i religii (Miękka)
31,40 zł 24,90 zł
szt.
  •  

     

  • KALENDARZ
  • Deus Est Machina czyli Bóg jest na prąd

     

     

  • Outlet
  • Promocja Anioły

     

     

     

  •  

NASZ PRODUKT. Najwyższa jakość wosku pszczelego ZAMÓW - tylko 5,99 zł za sztukę
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl